A medida que se acerca el invierno, un período en el que el aire se vuelve más frío y seco, los síntomas de las alergias respiratorias pueden empeorar. Para evitarlo, es importante tomar algunas precauciones. Según la neumóloga del Instituto de Promoción y Asistencia a la Salud del Personal del Estado de Sergipe (Episaudi), Nayana Mota, en esta estación del año, la respuesta exagerada del sistema inmunológico a sustancias como polvo, polen, pelos de animales u hongos provoca exacerbación de enfermedades respiratorias como rinitis, asma e inflamación de los senos paranasales.
El especialista afirma que los pacientes con rinitis y asma son más susceptibles a empeorar su condición durante este período, por lo que es necesario que sigan usando sus medicamentos regularmente, ya sean bombas para el asma o aerosoles nasales, como aconseja el médico, para afrontar la crisis. invierno. De la mejor manera posible. Destaca que “mantener el tratamiento prescrito es crucial para prevenir ataques más graves y garantizar una mejor calidad de vida durante los meses más fríos”.
Entre los consejos que deben seguir los pacientes para evitar ataques de alergia, Nayana Mota destaca la importancia de actualizar su cartilla de vacunación, especialmente con las vacunas contra la influenza y otras infecciones respiratorias. “También recomiendo la limpieza regular de ventiladores y aires acondicionados, al menos una vez por semana, para evitar la acumulación de moho y otros alérgenos. Mantener la casa bien ventilada, con las ventanas abiertas, puede ayudar a reducir la concentración de partículas irritantes”.
Además, es necesario mantener un ambiente hogareño adecuado para reducir los desencadenantes de las crisis alérgicas, así como evitar aglomeraciones en ambientes cerrados, hidratarse bien y, en el caso de pacientes que padecen rinitis, utilizar humidificadores de aire o la costumbre de colocarse toallas mojadas. La habitación puede ayudar. Los síntomas mejoraron significativamente. Estas precauciones son necesarias para afrontar el invierno con mayor comodidad y salud.
