LA RIOJA

Valgaroz es el destino del segundo Paseo Saludable programado por Salud para este domingo

Valgaroz es el destino del segundo Paseo Saludable programado por Salud para este domingo

Valgaroz es el destino del segundo Paseo Saludable programado por Salud para este domingo

Este domingo, 7 de abril, la Consejería de Salud programa el segundo Paseo Saludable de esta edición, bajo el lema ‘Vida activa es salud’, coincidiendo la jornada con la celebración del Día Mundial de la Salud. Con esta iniciativa, se busca promover el ejercicio físico no competitivo entre la población riojana como hábito de vida saludable.

El paseo, denominado ‘Valgaroz’, partirá a las 10 horas, desde el centro de salud La Guindalera y tendrá un recorrido de 12 km de distancia. Al finalizar el mismo se realizarán ejercicios de estiramiento y flexibilidad, durante un cuarto de hora aproximadamente.

Como en años anteriores, esta iniciativa del Gobierno de La Rioja pretende impulsar la actividad física entre la ciudadanía en el tiempo de ocio y que lo hagan en grupo con amigos, familiares o acompañados por el resto de participantes.

El trazado del Paseo es de dificultad media y pueden participar personas de todas las edades y condición física. Los menores deben ir acompañados por una persona adulta

Los participantes deben presentarse 15 minutos antes del inicio del paseo en el punto de salida, con ropa y calzado cómodos. En el paseo se dispondrá de voluntarios de Cruz Roja, monitores deportivos, además de otras personas en las carpas de inicio, intermedio y final del recorrido (información, recepción y despedida de los participantes, recogida de datos, reparto de avituallamiento y obsequios…).

Se puede ampliar la información de los recorridos, consejos y otra información útil en los perfiles de Facebook y Twitter de Riojasalud, y en los portales institucionales www.riojasalud.es y www.larioja.org, además de en el correo electrónico paseos.saludables@larioja.org.

El siguiente paseo saludable de esta edición, la undécima, será a la ‘Planilla de Villamediana’, el día 28 de abril, desde el consultorio médico de Varea.

 

   
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