En honor al Octubre Rosa del Doctor Natasha Fox Habla de la relación entre el cáncer de mama y la calidad de vida de la mujer. El especialista destaca la importancia de la prevención, el diagnóstico temprano y el apoyo emocional en el enfrentamiento a la enfermedad. Al pensar en estos aspectos, Natasha Fox busca concientizar a la sociedad sobre la necesidad de un enfoque integral en la lucha contra el cáncer de mama.
Aunque es uno de los tumores más comunes en las mujeres, el cáncer de mama es curable. Cuando la enfermedad se detecta a tiempo, la tasa de éxito del tratamiento alcanza más del 90%. En otras palabras, la detección temprana y el tratamiento adecuado pueden aumentar significativamente las tasas de supervivencia. Por tanto, ¡hay pocos cuidados!
El primer paso es someterse periódicamente a exámenes de rutina. Al primer signo de malestar o de un bulto, consulte a un médico. El diagnóstico suele implicar exámenes clínicos, mamografías y biopsias, que permiten identificar la enfermedad en sus primeras etapas. Mantener la calidad de vida durante y después del tratamiento es fundamental. Las estrategias que pueden ayudar a superar la enfermedad incluyen:
- alimentación saludable: Una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras puede fortalecer el sistema inmunológico y ayudar a la recuperación. También es necesario evitar los alimentos procesados y ricos en azúcar.
- ejercicio regularLa actividad física moderada, como caminar o hacer yoga, puede mejorar el estado de ánimo, aumentar la energía y ayudar a controlar los efectos secundarios de los tratamientos. El ejercicio regular también se asocia con una menor recurrencia de la enfermedad.
- Apoyo emocionalParticipar en grupos de apoyo o terapias puede proporcionar un espacio seguro para compartir experiencias y sentimientos. El apoyo emocional es necesario para afrontar el estrés y la ansiedad que puede surgir a raíz de contraer la enfermedad.
- Rutina de cuidadosCrear una rutina de autocuidado, que incluya momentos de ocio y cuidado personal, puede promover sensaciones de bienestar y calma. Las técnicas de relajación como la meditación y la respiración profunda son efectivas para reducir el estrés.
- Seguimiento médico: Son necesarias consultas periódicas con médicos y especialistas para controlar su salud y ajustar los tratamientos, si es necesario. La comunicación abierta con el equipo de atención médica garantiza que se aborden las necesidades e inquietudes.
Cuidarse es un acto de amor que puede transformar su experiencia de cáncer en un camino de resiliencia y esperanza.
Natasha Fox es obstetra y ginecóloga en MaterCore Group (@mater.core)
Octubre Rosa: Cimed se ha asociado con el Instituto Protea
el Compañía farmacéutica Simed Anuncia la campaña de concientización sobre el cáncer de mama de la marca. Dermafemespecializada en cuidados íntimos, en colaboración con Instituto Protea. Esta iniciativa se enmarca dentro de las actividades del Octubre Rosa y tiene como objetivo apoyar el tratamiento de mujeres de bajos recursos con cáncer de mama, y concientizar sobre la importancia del diagnóstico temprano y el autocuidado. La campaña recibe una parte de las ventas de la gama de cuidado personal Dermafem -que consiste en una caja que contiene dos jabones íntimos- será donada para apoyar Instituto Protea. Los recursos se utilizan para pagar pruebas de diagnóstico, consultas con mamólogos, cirugías, quimioterapia y radioterapia. Desde su creación, protea El programa ya ha beneficiado a cerca de 4.000 mujeres en todo Brasil, con más de 35.000 exámenes y consultas, así como 80.000 sesiones de tratamiento del cáncer de mama. “Estamos trabajando para promover la accesibilidad, por eso la alianza con el Instituto Protea tiene tanto sentido para nosotros. El cáncer de mama es la segunda causa de muerte entre las mujeres brasileñas. Lamentablemente, perdí a mi madre, Claudia Márquez, a causa de esta enfermedad. , y abordar el tema se ha convertido en un compromiso personal «para mí». Carla Villmanasvicepresidente medio.
Cáncer de mama: Oncoclínicas realiza la campaña “Siempre es momento de cuidarte”
Para apoyar la concienciación sobre el cáncer de mama, la campaña se retransmitirá en directo durante todo el mes de octubre «Siempre es momento de cuidarse» de Clínicas y socios de oncología. Esta medida mejora el contenido informativo y fomenta las pruebas y consultas oportunas. A través de la activación en las redes sociales, entornos físicos y anuncios en los principales medios de comunicación, la iniciativa tiene como objetivo fomentar el diagnóstico y el tratamiento tempranos, aumentando así las oportunidades de curación. Para más información, visite: https://cuidarsemlimites.com.br/outubro-rosa.
