¿Protector solar en invierno? Descubra por qué la prevención del cáncer de piel debería continuar durante la estación fría


Debes prestar atención a la exposición a la luz solar en invierno (Imagen: Imágenes de archivo)

Santa Catarina es el estado con mayor incidencia de melanoma (el tipo de cáncer de piel más peligroso) del país. Por eso, incluso en invierno, los catarinenses deben tener cuidado para evitar enfermedades. En los días nublados, muchos ignoran la exposición a los rayos UV y concluyen que no existe ningún peligro. Pero esta percepción es errónea y se debe tener cuidado con la exposición a la luz solar durante la estación más fría del año, ya que incluso en esta época pueden aparecer enfermedades como el cáncer de piel.

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— Aunque el riesgo es mayor en verano por la mayor exposición al sol, se extiende a otras estaciones. Incluso en estas ocasiones, que dan una falsa sensación de seguridad, las personas siguen expuestas a más del 80% de la radiación ultravioleta, afirma el oncólogo Rodrigo Rovere.

El oncólogo destaca que el consejo es evitar la exposición directa al sol por períodos prolongados, manteniendo las mismas precauciones adoptadas en el verano, como aplicar bloqueador solar y usar ropa con protección contra los rayos UVA y UVB. Estas recomendaciones deben ser seguidas con más atención por personas que ya tienen un diagnóstico positivo de cáncer de piel.

El tumor puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, en forma de manchas, lunares o lunares, y tiene altas tasas de curación si se detecta a tiempo. Cuando aparezca el primer signo de que estas manchas cambian o sangran, se debe consultar inmediatamente a un médico especialista. El diagnóstico se realiza mediante la exploración clínica en la clínica o con la ayuda de pruebas complementarias para fotografiar las diferentes capas de la piel, además de realizar una biopsia.

Factores de riesgo de cáncer de piel

Además de la exposición prolongada y frecuente a la luz solar, especialmente en la infancia y la adolescencia, otros factores de riesgo son tener piel y ojos claros, ser albino y desarrollar vitíligo. También corren mayor riesgo las personas con antecedentes familiares de la enfermedad y quienes están en tratamiento con fármacos inmunosupresores.

Esta enfermedad es más común en personas mayores de 40 años, pero con la exposición constante de los jóvenes a la luz solar, la esperanza de vida promedio de los pacientes está disminuyendo.

— La infancia es el período de la vida más vulnerable a los efectos nocivos de los rayos ultravioleta, que aparecerán más adelante en la edad adulta en forma de cáncer de piel. Por tanto, si tenemos en cuenta que la radiación solar tiene un efecto acumulativo, la prevención debe comenzar en los niños, evitando la exposición al sol en momentos de riesgo y utilizando productos específicos para ese grupo de edad – explica Ana Cristina Pinho, directora del Instituto Nacional del Cáncer (INCA ).

Presta atención a las marcas que aparecen en la piel.

El especialista Rodrigo Rovere sugiere una forma de reconocer los signos del cáncer de piel. Los cambios en las manchas oscuras o lunares se pueden clasificar según el sistema “ABCDE”, es decir, asimetría, bordes irregulares, color, diámetro y desarrollo:

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  • Asimetría: cuando la mitad de la lesión es diferente a la otra mitad;
  • Límite: Cuando la mancha, lunar o lunar tiene un contorno irregular;
  • Color: Si tiene diferentes colores, entre rojo, marrón, gris y negro;
  • Diámetro: Cuando aumenta el diámetro del lunar;
  • Evolución: Si la lesión sufre cambios rápidos y recientes en sus características a lo largo del tiempo, como tamaño, forma y color.
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Tratamiento por SUS

Un paciente que encuentre un signo sospechoso de cáncer de piel debe acudir al centro de salud más cercano a su domicilio. En caso de emergencia, se debe buscar una unidad de atención de emergencia (UPA).

Después de la atención y evaluación inicial por parte de un médico general, el paciente será derivado a una clínica ambulatoria especializada, donde un especialista (dermatólogo o cirujano) evaluará los síntomas. El especialista podrá solicitar pruebas adicionales y una biopsia con examen anatómico para confirmar el resultado.

Al igual que en la red privada, el tratamiento del cáncer de piel que ofrece United Health System sigue un plan, dependiendo del tipo, ubicación y estadio del tumor. Cada paciente es único y tiene un plan adaptado a sus características y ofrecido de forma gratuita.

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Recuerda los cuidados básicos

La buena noticia es que el cáncer de piel es fácil de prevenir controlando los factores de riesgo. Ver cuidados básicos:

  • Evite la exposición prolongada a la luz solar entre las 10 a. m. y las 4 p. m.
  • Busque lugares sospechosos.
  • Utilice protección adecuada, como ropa, sombreros o sombreros de ala ancha, gafas de sol con protección UV, sombrillas y tiendas de campaña.
  • Antes de exponerse al sol, aplique protector solar con un SPF de al menos 30 en su piel. Es necesario reaplicar protector solar cada dos horas, durante la exposición a la luz solar, así como después de bucear o sudar mucho. Incluso es necesario volver a aplicar protectores solares «impermeables».
  • Utiliza el protector solar adecuado para tus labios.
  • En días nublados también es importante utilizar protección.
  • Los tatuajes pueden ocultar lesiones y, por tanto, merecen atención.
  • En las actividades profesionales puede ser necesario reformular los horarios de trabajo u organizar las tareas que se realizan a lo largo de la jornada.
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*Bajo la supervisión de Andrea da Luz

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Rocío Volante

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