5 consejos infalibles que puedes hacer en casa
No hace falta ser un gran experto en este tema para llegar a la conclusión de que hombres y mujeres están cada vez más interesados en las cuestiones estéticas. Tanto es así que en este post hablaremos de un tema que preocupa a muchas personas, que es la famosa papada, que provoca la “papada”.
Para deshacerse de este pequeño “defecto estético”, algunas personas suelen recurrir al contorno facial o incluso a la liposucción de papada. Sin embargo, hay que decir que estos trámites son costosos y muchas personas no tienen dinero para pagarlos. Pero tenemos una solución casera.
Hay 5 consejos especiales en los que nadie puede confiar para deshacerse de la papada, también llamada papada. También cabe destacar que la papada puede ser causada por la acumulación de grasa en la zona debajo del mentón, debido a factores genéticos, malos hábitos alimentarios o exceso de peso.
¿Cuáles son los cinco pasos para deshacerse de la papada?
La información surge del canal de YouTube de Patricia Elías, que cuenta con más de 7,28 millones de suscriptores y 652 videos solo en la plataforma, donde la profesional presentó 5 sencillos pasos que adelgazan el rostro y dicen adiós a la papada en el cuello de forma sencilla. , y se puede hacer en casa.
La YouTuber Patricia Elías habló con más detalle y dijo: «El primer paso es hidratar tu rostro y cuello usando una buena crema hidratante que tengas en casa. Debe ser una buena crema hidratante, y ahora hay otra crema hidratante que lo hará todo». .” «Trabajo. Hay que fortalecer los equipos también», explicó el profesional.
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Continuó, revelando el segundo paso: “Ve y gira tu cuello y tómalo, mira, el labio inferior en realidad está tratando de subir, los músculos se activan cuando lo pones aquí, mira, mira. Funciona para toda esa definición, por lo que puedes levantarlo y fruncir el ceño. Harás esto 10 veces, puchero, oh. Alguien se relaja, mira, va hacia un lado, gira, va hacia el otro lado”.
“Lo máximo que puedes poner tus labios aquí en el otro, lo máximo que puedes, es ejercicio. Vamos, de todos modos vas a hacer el ejercicio como si hubieras arrebatado el pescado, ¿no? Pon tu mandíbula aquí, 10 comidas de un lado y 10 comidas del otro. «Al otro lado. «Aunque parezca increíble, aquí nos sentimos muy serios y estamos empezando a mejorar», sabe la influencer.
Continúa: “Toda esa leve tensión ya es un estímulo en mis músculos, y eso es una buena señal, así que pasemos a otro paso, este muchachos, es básicamente sureño, así que presten mucha atención y miren, con las manos apretadas. en puños”, levanta los brazos con las manos cerradas. Están apoyados sobre una mesa, preferiblemente porque no puede moverlos”.
«Y tú, eh, intentarás abrir la mandíbula inferior, no la boca, así, enano, se supone que no debes hacer eso, es sólo la parte inferior. Realmente estoy presionando, ¿vale? Ni siquiera aquí en adelante. «El aparato ortopédico, oh, lo sentirás, oh, así que hazlo 20 veces y quedarás completamente tonificado. El resultado es increíble muchachos, puedes ver la diferencia en la primera sesión», revela y continúa:
«Y ahora pasemos al otro movimiento. Y esto es lo que va a formar esta área. Él es el que va a dibujar y te va a ayudar, mira, vas a tomar tu falange, entonces estás Voy a hacer esto desde aquí hasta la punta y vas a presionar, oh», dijo, «Está bien, luego presiona la grasa, sostén la grasa y dibuja «En tu mandíbula».
Continúa y concluye enseñando el quinto paso, diciendo: “Para este último paso solo necesitarás una bolsa térmica, así es, mira una bolsa térmica tibia, digamos, de tibia a caliente. Ahora te enseñaré el movimiento correcto con la piel húmeda.
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